Toda caminhada começa com um primeiro passo, e caminhar os Caminhos do Coração é um desafio dedicado a todos aqueles que desejam uma vida mais completa e feliz.
E, se você chegou até aqui, já deu o seu primeiro passo. Parabéns!
Nascemos ouvindo que “toda panela tem sua tampa”, nos encantamos com filmes repletos de histórias lindas e trágicas de amores intensos e impossíveis, cantarolamos canções de um amor sofrido, idealizamos o par perfeito, a alma gêmea, o amor eterno... Mas o que acontece no final do dia?
Para muitos de nós é solidão, frustração, tristeza, a sensação de estarmos completamente perdidos no meio da multidão.
O objetivo principal de Caminhos do Coração é rever nossa caminhada até aqui, ajustar os aprendizados por repetição, desenvolver um novo olhar sobre si mesmo e com isso criar uma nova rota, uma rota com mais autoconhecimento, reconhecimento, autocuidado, comunicação, felicidade e amor de verdade.
Somando nossas experiências de vida, nossa incansável curiosidade, nossa sede de aprender e o interminável desejo de fazer desse mundo um lugar com muito mais gente feliz, criamos esse projeto para garantir que mais e mais pessoas possam fazer parte dessa jornada de descoberta e realização.
Apaixonada por salas de aula e boas conversas, pós graduada em Recursos Humanos e especialista em PNL. Priscyla trabalha há mais de 20 anos com Desenvolvimento Humano e foi uma das principais executivas de RH de um grande grupo financeiro Francês. Há 4 anos atua exclusivamente como coach, treinadora comportamental, mentora e conselheira de carreira.
Pós graduada em Psicologia Organizacional e Neuro Psicologia. Andrea é especialista em Dançaterapia, atua há 20 anos na área de Desenvolvimento Humano e nos últimos 10 anos tem se dedicado a processos de Coaching e, mais recentemente, Mentoria para Mulheres.
Na nossa página você terá acesso aos nossos eventos e produtos.
Tudo o que foi pensado e criado para que você invista no seu desenvolvimento pessoal e se sinta muito mais feliz!
Adquira já o nosso e-Book Caminhos do Coração e avance nessa jornada de autoconhecimento e desenvolvimento.
Todos os nossos workshops são realizados no Espaço Terapêutico Movimentos, uma casa acolhedora e de fácil acesso localizada na Zona Norte de São Paulo.
Eles acontecem sempre no último sábado dos meses ímpares do ano e têm duração de duas horas (sempre das 10h00 às 12h00).
Rua Almirante Noronha, 162 – próximo à Estação Jardim São Paulo do Metrô
Você saberia nos dizer o quanto sabe sobre você? Conhece bem seus sonhos, seus desejos? Tem consciência sobre suas crenças, seus valores e sua identidade?
O autoconhecimento trata disso! Ele é essa investigação generosa, profunda e curiosa de você mesmo. Faz parte desse processo retirar camada por camada, se “descascar” por completo e chegar nos aspectos mais profundos do seu ser. É um processo muito bonito, mas que nem sempre recebe a nossa atenção e dedicação e, exatamente por esse motivo, acaba nos levando a fazer escolhas contraditórias e desalinhadas.
Neste Workshop de Caminhos do Coração, através de práticas e reflexões muito interessantes vamos ajudar você a fazer um mergulho profundo em si mesmo para gerar consciência sobre sua real identidade e propósito. Para que você se sinta cada vez mais capaz de fazer boas escolhas e viver alinhado a tudo aquilo que é importante para você.
Você gosta do que vê quando se olha no espelho? Sabe reconhecer sua beleza, suas fortalezas, seu potencial? Consegue colocar em prática o que existe de melhor e mais bonito em você? Se você engasgou ou titubeou para responder alguma dessas perguntas, com certeza você precisa estar com a gente nesse workshop incrível.
Elevar e até mesmo resgatar a sua autoestima é um passo fundamental para viver melhor! Sem esse movimento você vai continuar sucumbindo às críticas, ao medo da rejeição, às cobranças exaustivas que você se faz, à necessidade de aprovação do outro e aos relacionamentos tóxicos que você tem vivido, sejam eles de amor, de trabalho, de amizade, enfim... de qualquer origem.
Neste Workshop de Caminhos do Coração, através de práticas e reflexões muito interessantes vamos ajudar você a tomar consciência de sua preciosidade, construindo uma relação mais harmônica com a pessoa incrível que você é. Para dar um verdadeiro basta em tudo aquilo que te faz sofrer e não aproveitar esse presente incrível que é a vida.
Acredite! Ninguém, além de você, é responsável pela vida que você tem levado. Ninguém, além de você, é responsável pelos resultados que você tem obtido.
Esse é o conceito de Autorresponsabilidade. Quando você assume o comando, as rédeas de sua própria vida e começa a conduzi-la na direção daquilo que é verdadeiramente importante para você, tudo muda! A vida ganha um novo sentido, você tem mais disciplina, motivação e muito mais resultado! A convicção de que está em suas mãos decidir que tipo de vida quer viver e como fará para vive-la a partir de agora fará com que você recupere todo o tempo perdido.
Neste Workshop de Caminhos do Coração, através de práticas e reflexões muito interessantes vamos ajudar você a chamar para si a responsabilidade e a autoria sobre sua vida, sua direção e suas realizações. Para que você possa alcançar o que sempre desejou.
Talvez você esteja em dúvida se deve avançar ou não na sua jornada em Caminhos do Coração.
Para
ajudá-la nesta decisão, convidamos você a se fazer algumas perguntas.
Se você tiver pelo menos uma das seguintes atitudes, comportamentos ou
hábitos, a resposta é SIM.
Você se compara com os outros continuamente?
Você está seguro em alguns aspectos da sua vida, mas em outros a insegurança bloqueia você?
Você se autossabota com hábitos não saudáveis?
Você tem criticado continuamente sua vida por suas fraquezas ou erros?
Você tem vergonha do seu físico ou de alguma característica do seu corpo?
Você acha que se você fosse mais atraente, inteligente ou mais legal seria feliz?
Você não sabe estabelecer limites?
Você considera que não é suficiente ou não dá a amplitude a vários aspectos da sua vida?
Você sonha muito, mas não vê o caminho para alcançar seus objetivos, porque o medo lhe invade?
Você coloca os outros em primeiro lugar do que você mesmo?
Agora só você tem a decisão de investir o tempo necessário para participar desse workshop sobre Amor Próprio.
Responda com muita verdade! Você cuida melhor de quem: de você ou dos outros? O que você tem feito pelo seu autocuidado?
Muitas pessoas acreditam que o autocuidado cobre apenas a esfera física, que a atenção com o corpo e a saúde já são suficientes para garantir que você se cuida de verdade, mas o fato é que a esfera física é somente a primeira das cinco grandes esferas do autocuidado.
No nosso workshop você vai entrar em contato com todas elas. Com muita leveza e diversão você vai compreender o quanto é importante cuidar de você. É o autocuidado que vai ajudar a gerar toda a energia necessária para evoluir na sua jornada pelos Caminhos do Coração.
Você já parou para fazer a seguinte reflexão: qual a importância do autocontrole na sua vida? Você se sente sobrecarregado e percebe que, às vezes, tem sofrido ou feito os seus amados sofrerem as consequências de seus acessos de raiva, porque não sabe se controlar (diante de críticas, por exemplo).
O termo autocontrole pode ser facilmente definido, mas envolve alguma dificuldade na hora de colocá-lo em prática. O ponto é que existem muitas técnicas diferentes que permitem que ele, de fato, seja alcançado.
Neste Workshop de Caminhos do Coração, através de dinâmicas divertidas, construímos da teoria à prática o caminho para que você possa começar a desenvolver essa capacidade consciente de regular os impulsos voluntariamente, com o objetivo de alcançar maior equilíbrio pessoal e relacional, gerenciando suas emoções e regulando seu comportamento em situações estressantes ou conflituosas que normalmente levariam você a perder o controle.
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